Non sottovalutate mai i bambini

Non sottovalutate mai i bambini.

Perché loro vedono tutto.

Vedono quando vi scannate per una bolletta.
Vedono quando piangete in silenzio credendo che non vi senta nessuno.

Vedono quando ridete davvero, 

quella volta ogni tanto.
E si tatuano tutto dentro, senza filtri.

Non fatevi fregare dal fatto che giocano 

coi Lego mentre litigate in cucina:
i Lego sono un alibi, mica un anestetico.
Loro incollano un mattoncino e intanto registrano le crepe della casa.

E allora crescono col nodo in gola,
fingono di essere forti,
per non darvi un peso in più.
Ma dentro si fanno mille domande,
e nessuno gliele scioglie.

I bambini sono radar di emozioni.
Non gli puoi mentire con la voce,
perché loro ascoltano le vibrazioni, 

non le parole.
Non gli puoi mentire con il sorriso,
perché loro vedono il tremito negli occhi.
Non gli puoi mentire con la forza,
perché loro riconoscono il dolore travestito.

Sono creature sacre,
e tutto ciò che fate davanti a loro
diventa seme.
Che sia luce o che sia buio.

E quindi occhio, perché poi non vale dire "non ti ricordi, eri piccolo".
Eh no, se lo ricordano eccome.
Magari non la scena precisa,
ma la sensazione sì, quella resta.

I bambini sono archivi silenziosi.
Custodiscono più di quanto riescano a dire.
Non ricordano le frasi precise,
ma il colore dell’aria,
il suono che mancava,
la carezza che li salvava.

E intanto tengono tutto in tasca,
le cose belle e quelle che fanno male.
Perché da piccoli non si sa ancora buttare via niente.
Si cresce imparando a distinguere
quale peso tenere
e quale lasciare andare.

E allora ricordatevi che ogni gesto è una carezza o un graffio.
Che ogni parola è una piuma o un mattone.
Che ogni silenzio è un deserto o un abbraccio.

Perché i bambini non chiedono perfezione,
chiedono solo verità.
E la verità, a volte,
è abbassarsi alla loro altezza,
e dire: "sì, anche io ho paura,
ma se la affrontiamo insieme
fa meno male".

Andrew Faber

Lui

 

Quegli occhi scuri

vivaci e profondi
non sai mai
cosa vogliano dire.
Ti scrutano
osservano. 
Chissà quanto
e in che modo
a lui frulli la mente.
Ha il suo mondo
il suo credo
dove gli altri
sempre e comunque
lui vorrebbe portare.
Determinato
ostinato
pur sempre paziente
è pronto anche a mollare.
È buono
amorevole e caro
però meglio
non farlo arrabbiare.
Il bambino
che è in lui
cerca sempre una mano
un progetto una meta
per potersi aggrappare.
È il suo parlare
che ci piace ascoltare
per conoscere quel mondo
a lui caro
ma che gli altri
vogliono sempre occultare.

💛

La vera felicità non sta nelle cose

Alla fine, la ricchezza è solo una parte della vita a cui mi sono abituato.

Sdraiato in questo letto e guardando indietro, capisco che tutta la fama e i soldi che ho avuto non valgono nulla davanti alla morte.

Abbiate cura di voi stessi e rispettate gli altri.

Con gli anni uno diventa più saggio e realizza le cose semplici:

un orologio da 30 dollari e uno da 30.000 segna la stessa ora.

Un portafoglio economico o un portafoglio molto costoso tengono i soldi.

Un'auto da 10.000 o 100.000 dollari ti porta comunque dal punto A al punto B.

E anche se la tua casa è di 40-400 metri quadrati, la solitudine è uguale.

La vera felicità non sta nelle cose.

Se un aereo cade, non importa se eri in classe economica o in prima classe, il risultato sarà lo stesso.

Quindi la vera felicità è nelle persone, negli amici e nelle persone care con cui condividi la vita.

Non educare i tuoi figli a essere ricchi, ma a essere felici. Così da grandi conosceranno il valore delle cose e non il prezzo.

Steve Jobs 

La preghiera della serenità

La preghiera della serenità 

(Serenity Prayer) 

è stata scritta nel XX secolo 

dal teologo protestante statunitense 

Reinhold Niebuhr.

Dio, concedimi la serenità di accettare le cose che non posso cambiare, il coraggio di cambiare le cose che posso, e la saggezza per conoscerne la differenza.

Vivendo un giorno per volta; assaporando un momento per volta; accettando la difficoltà come sentiero per la pace.

Prendendo, come Lui ha fatto, questo mondo peccaminoso così com'è, non come io vorrei che fosse. 

Confidando che Egli metterà a posto tutte le cose, se io mi arrendo al Suo volere.

Che io possa essere ragionevolmente felice in questa vita, e infinitamente felice con Lui per sempre nella prossima.

Arriva il momento

Arriva il momento

in cui decidi di lasciare andare.

Le persone in cui avevi riposto
sogni e speranze.
Che facciano le loro scelte.
Che prendano la loro strada.

Arriva il momento
di accettare i propri sbagli
di incontrare i propri demoni.
Ascoltare cosa vogliono.
Che cosa chiedono.
Di cosa hanno bisogno
per andare via.
Per non tornare più.

Arriva il momento
di accettare il dolore
e di trasformarlo non in rabbia
non in sete di vendetta.
Ma in sola verità.
In puro desiderio di dolcezza.

Arriva il momento
in cui dichiari pace al tuo cuore.
In cui dichiari finita la tua guerra.
Che non vuol dire rassegnarsi.
Ma dedicarsi finalmente
quel po’ di libertà
quel po’ di leggerezza.

È un piccolo miracolo
che ci rende finalmente vivi.
Finalmente liberi.
E che porta il nome, di consapevolezza.

Andrew Faber

Amore più sincero

 "Non c'è amore 

più sincero 

di quello 

per il cibo."

George Bernard Shaw

Anche se la finestra...

Johann Peter Hasenclever
"Giovane donna alla finestra aperta
che guarda la luna piena"
- 1840 -

Anche se la finestra

 è la stessa, 

non tutti quelli 

che vi si affacciano 

vedono le stesse cose.

La veduta 

dipende dallo sguardo.

Alda Merini 

No mamma, non ce l’ho la ragazza

No mamma, non ce l’ho la ragazza, vorrei averla ma non ce l’ho.

E sai perché? 

Perché oggi mamma vanno di moda cose diverse, vanno di moda i capelli alla bandera e i jeans con i svoltini, le scarpe vans e il fisico e le labbra carnose. 

Oggi mamma si usano cose diverse, non si comprano più le espadrillas a 5 euro, oggi si indossano Dr Martens e Napapijri, che per compararli devi fare un leasing. 

Oggi nei bar non si prendono più bricchi e frullati, oggi si bevono birra e vodka, giusto per aiutare l’equilibrio di come cammini, le nuove Converse. 

E oggi poi non esiste più nemmeno il coprifuoco, si sta fuori direttamente fino al mattino dopo e si fa finta di fermarsi a vedere l’alba, che in realtà non importa a nessuno. 

Quindi no mamma, non ce l’ho la morosa, semplicemente perché io non sono tutto questo, non sono abbastanza palestrato, e gli svoltini non posso perché non fanno di moda per me, i Dr Martens mi stanno scomodi e l’alba mi metterei a fotografarla ogni giorno, specialmente al mare. 

Io sono per gli amori di una volta, dove le ragazze che ti corteggiano e ti amavano un pezzettino di carta scritto "Sì, ti aspetto stasera", sono per i baci dati spontaneamente in un luogo solo nostro, e non ad una ragazza ubriaca, che non rivedró mai più, in mezzo ad una pista da ballo, solo per il gusto di potermene vantare la mattina dopo, io la mia storia la tengo per me. 

Non voglio una relazione di oggi, dove per sapere se si sta insieme oppure no, basta guardare lo stato di un social network, perché tanto i baci non contano piú nulla.

Io voglio una relazione di ieri, fatta di lettere e ti amo sussurrati, fatta di attimi che restano. Non ce l’ho la fidanzata mamma, perché qualcuno che vuole ciò che voglio io ancora non l’ho trovata.

Giampiero Errante

Filastrocca romanesca su Mercurio Retrogrado

Le cose

non vogliono funzionare,

niente gira, 

tutto sembra andar male.

Corsi, lavoro, viaggi, 

che cambiano o si bloccano.

Telefoni, macchine 

e computer che si sfasciano.

Occhio alle email 

e a chi le vuoi mannà,

la gente dice ma non fa,

non te fida', leggi, scrivi, 

ma non firma'.

E se proprio lo devi fa'

anche la clausola più piccola 

devi guarda'.

E non ce provà 

con l’ascendente

che tanto non c'entra niente.

Vivono come estranei sotto lo stesso tetto

Vivono come estranei sotto lo stesso tetto.

Condividono muri, non vite. Ricordi, non sentimenti.

Si guardano... come si sfoglia un libro di cui si conoscono a memoria tutte le pagine.

Senza passione, senza stupore.

Le parole tra loro sono diventate fredde necessità.

Le domande? Solo routine, prive di attese, prive di anima.

I cuori non battono più: funzionano, semplicemente, per sopravvivere.

Un battito senza vita. Una vita senza senso.

Davanti agli altri fingono di essere felici.

Ma la verità si legge negli occhi silenziosi e nei respiri pesanti.

Andarsene non è più un’opzione.

Le catene non sono su carta, sono fatte di responsabilità.

Di bambini che non hanno scelto questo destino.

Sognano la libertà, ma temono che, spezzando le catene, chi amano possa sanguinare.

Alla fine, niente li unisce se non un nome sulla carta d’identità.

E un tetto che abbraccia anime sospese tra la fuga e la sopravvivenza.

E così la scena continua...

Una recita senza pubblico.

E i suoi eroi muoiono lentamente dietro la tenda.

Quanti vivono così, senza vivere davvero?

Silenziosi, invisibili… dimenticati anche da sé stessi.

Dal web

Le parole sbagliate

Le "parole sbagliate" 

sono come chiodi, 

martellati in un muro. 

Quando li levi, 

lasciano sempre il segno.

Pensate sempre bene alle parole da dire ai bambini... i segni lasciati saranno per sempre un triste ricordo nella loro memoria, potendone influenzare la crescita e lo sviluppo: traumi, bassa autostima, problemi di relazione...

Cerchiamo sempre di "segnare" i bambini con rispetto, utilizzando parole di incoraggiamento, autostima, amore!

I bambini hanno tanto bisogno dell'aiuto degli adulti, per costruire la propria identità e la propria storia.

Dal web

Roy

Preghiera per Roy

Signore,

oggi il mio cuore 

è pieno di nostalgia e gratitudine.

Ti ringrazio per il dono 

che è stato Roy,

per il suo amore fedele,

la sua gioia pura e sincera,

e la compagnia che mi ha fatto 

sentire meno solo.

Accoglilo ora tra le tue braccia,

in un luogo di pace e riposo,

dove può correre libero e felice,

senza dolore né paura.

Ti affido il suo spirito gentile,

che ha portato luce e sorrisi 

nella mia vita.

Tienilo vicino a Te,

e dona a me la forza 

di ricordarlo 

con serenità e amore.

Amen.

Roy, un Jack Russel speciale. 

Affettuoso, dolce, vivace.

È stato attaccato da un lupo. 

Questo pelosetto

ci manca...

❤️

Ti presterò un cane

"Ti presterò un cane, te lo presterò per un tempo già stabilito", mi sussurò una voce, "lo amerai in vita e piangerai la sua morte. 

Resterà con te per 12 o 14 anni , forse per molto più o forse per molto meno. Lo farai? Ti prenderai cura di lui finchè non tornerò a prenderlo?

Farà cose che ti lasceranno a bocca aperta e del tempo che resterà con te si riempiranno i ricordi che alleggeriranno la sua perdita, quando sarà.

Non potrà rimanere per sempre perchè tutto cio che è terrestre è destinato a finire.

Ci sono lezioni che voglio che impari questo cane e per questo ho cercato in tutto il mondo un maestro per lui, ho scelto te.

Ripagherai il mio sforzo donandogli tutto il tuo amore? Sarai in grado di non odiare la vita e il mondo intero quando me lo verrò a riprendere?"

Risposi:

"Si, sono pronto e saprò amarlo , la gioia e la tenerezza di cui mi riempirà la vita saranno in grado di colmare il dolore della perdita quando lo vorrai di nuovo con te , di questo sempre gli sarò grato.

Spero che tu venga molto tardi, ma quando sarà, saprò capire.

Se attraverso il mio amore sarò riuscito a soddisfare il tuo piano per lui, allora aiutami ad essere forte quando piangerò mentre lo porti via.

E ricordandolo capirò che quello che ha imparato da qualcuno, sono io…

Dedicato a tutte le persone a cui lo stai venendo a prendere".

Dal web

Buon Ponte dell'Arcobaleno ❣️

🐾  ROY  🐾

Pace non è solo...

 "Pace non è solo

il contrario di guerra, 

non è solo lo spazio temporale 

tra due guerre… 

Pace è di più. 

È la legge della vita. 

È quando noi agiamo

 in modo giusto 

e quando tra ogni singolo essere 

regna la giustizia."

Proverbio degli Irochesi

Trattate bene la Terra

 "Trattate bene la terra: 

non è stata data a voi 

dai vostri genitori, 

ma vi è stata prestata 

dai vostri figli. 

Noi non ereditiamo 

la terra dai nostri antenati, 

la prendiamo in prestito 

dai nostri eredi."

Proverbio dei 

Nativi Americani

Una volta chiedevo scusa

Una volta chiedevo scusa. 

Sempre. 

Anche quando a sbagliare non ero io. 

Chiedevo scusa pur di non perdere chi amavo.

Le mie scuse…

perché non ero mai abbastanza,

mai perfetta,

mai bella,

mai giusta.

Amavo, mi scusavo e mi obbligavo ad avere una cornice che non sapeva contenermi, incapace d’illuminarmi.

Poi un giorno ho smesso: le scuse sono finite, le illusioni anche.

Ho deciso di non essere più un quadro con una brutta cornice e sono diventata scultura scolpita dai miei sogni e levigata dalle mie insicurezze.

Sono un’opera imperfetta, compresa da pochi artisti sconosciuti e giudicata da molti critici improvvisati…

… non vorrei essere nient’altro di quella che sono: unica. Come ogni essere umano.

Con il mio orgoglio, quello che ferisce e che viene ferito…

Con la mia dignità, quella che salva sempre…

Con la mia paura di amare, quella che mi protegge…

Con le mie attese, quelle che fanno comprendere i silenzi…

Con la mia impazienza, quella che fa bruciare…

Con la mia fragilità, quella che mi rende umana piangendo o ridendo troppo e senza motivo…

A volte continuo a chiedere scusa: a me stessa… quando pur di non perdere chi amo sono pronta a perdere un pezzo di cuore, quello che non sarà mai di marmo e che aspetta un nome da scolpire e due occhi da respirare.

Natascja Di Berardino

Non divulgare mai...

Non divulgare mai 

queste cose intime 

della tua casa.

Ci sono dolori 

che non vanno raccontati 

in strada. 

Ci sono battaglie 

che si combattono in silenzio, 

con preghiera e saggezza.

🔸️ I conflitti tra fratelli.

Non trasformare i litigi familiari in pettegolezzi. Ciò che oggi fa male, domani può guarire… ma le parole dette fuori non potranno più essere cancellate.

🔸️ Le malattie croniche.

Non tutti meritano di conoscere le tue diagnosi. La vera compassione è rara, e molti vogliono sapere solo per morbosità, non per amore.

🔸️ I debiti e le minacce.

Chi non può aiutarti, non ha nemmeno bisogno di saperlo. Proteggi la tua dignità, la tua pace mentale e difendi i tuoi cari da giudizi inutili.

🔸️Le dipendenze o le cadute dei tuoi figli.

Non esporre ciò che è ancora in fase di guarigione. Dio continua a scrivere le loro storie: non hanno bisogno di vergogna, ma di amore, guida e protezione.

La prudenza è una forma di difesa. Non tutti quelli che ti ascoltano ti rispettano. E non tutti quelli che ti fanno domande lo fanno con sincero interesse.

Chiudi la bocca, apri la preghiera e proteggi la tua casa.

Dal web

Allora, care maestre...

"Cara signora, dovrebbe stare più attenta ai compiti di suo figlio: ieri li ha fatti sbagliati."

"Senta signora, dovrebbe seguire di più il bambino: ogni tanto si dimentica libri e quaderni a casa."

"Cara mamma, dovrebbe stargli più dietro: oggi aveva nella cartella un libro di troppo e inoltre ha perso la gomma."

... e così via, dal primo giorno di scuola.

Allora, care maestre, vi scrivo una lettera che vale per sempre, per tutte le volte che avete sorriso con sopportazione alle mie risposte, ma senza comprenderle appieno.

Questa è la risposta di una mamma che ha già fatto la scuola elementare e pensava di aver concluso decine di anni orsono.

Di una mamma degenere.

Trovo molto bizzarro che i rimproveri sul quaderno di mio figlio siano indirizzati a me piuttosto che al bambino. Perché su quella seggiolina minuscola il mio fondoschiena abbondante non ci starebbe, e per fortuna a scuola viene lui e non la sua mamma.

È piuttosto buffo che venga richiesto il mio costante intervento per compiti troppo complessi, troppo lunghi, troppo noiosi. Perché vi confesso che quei compiti li so svolgere brillantemente, da genio della classe, ma purtroppo li avete assegnati a lui e non a me.

E mi fa divertire che venga insinuato che non seguo i miei figli perché ogni tanto dimenticano uno dei tre/quattro libri che hanno per ogni materia, talmente complicati che occorre il diploma di scuola superiore per capire quali portare e quando. Io per fortuna ho anche la laurea ma mio figlio no, e in fondo è lui che deve organizzare la propria cartella con i testi che voi avete adottato.

E mi sorprende che venga richiesto a me di fare un lavoro che ho scelto di delegare alla scuola, ossia insegnare a studiare, quando il mio lavoro è tutt'altro.

Perché ritengo che mio compito sia insegnare l'autonomia e l'autostima, ma questo posso farlo solo se i bambini avranno compiti tarati sulle loro possibilità, che siano in grado di svolgere da soli.

Per la loro soddisfazione devono potercela fare senza la guida costante di un adulto che li indirizzi sempre, costantemente, passo passo.

E se questo non accade è forse perché quello che viene loro richiesto è troppo.

Ma non è solo colpa vostra, care maestre.

Perché ci sono genitori che si prestano quotidianamente, con pazienza e dedizione, a fare scuola con loro, a loro, per loro, e questo vi confonde.

Allora per favore mamme premurose aiutate questa mamma degenere: lasciate che i bambini sbaglino e dimentichino libri e quaderni, ogni tanto!

Perché in questo modo gli insegnanti capiranno quali sono i limiti di un bambino di quella età e potranno modificare le richieste in base alle loro capacità.

Non spianate la strada troppo in salita, perchè se gli insegnanti vedranno risultati ottimi continueranno ad alzare il tiro, chiedendo sempre di più e ben oltre le loro possibilità.

Lasciate che sbaglino, che siano rimproverati, che paghino per le loro distrazioni, perché solo così saranno orgogliosi di farcela: perché lo avranno fatto da soli e finalmente avranno imparato.

Non credo sia un merito sedersi ogni giorno accanto ai figli e spiegare cosa devono fare e come. Così facendo confonderete gli insegnanti, che di fronte ai prossimi errori di un vero bambino di 7 anni, anziché capire, non troveranno altra soluzione che sgridare la sua mamma...

La sua mamma degenere.

Rachele Racconta

2 Novembre: commemorazione dei defunti

Oggi 2 Novembre,

è la giornata  della

Commemorazione dei Defunti.

Rivolgiamo un pensiero 

alle persone a noi care

che non sono più qui.

Questa è la toccante poesia

di Henry Scott Holland, 

teologo e scrittore britannico,

da leggere e dedicare 

in questo giorno

dove l'animo è pervaso 

 da ricordi 

e profonda tristezza.

"La morte non è niente"

La morte non è nulla. Non conta.
Io me ne sono solo andato nella stanza accanto.
Non è successo nulla.
Tutto resta esattamente come era.
Io sono io e tu sei tu e la vita passata che abbiamo vissuto così bene insieme
è immutata, intatta.
Quello che eravamo prima l’uno per l’altro lo siamo ancora.
Chiamami con il vecchio nome familiare.
Parlami nello stesso modo affettuoso che hai sempre usato.
Non cambiare tono di voce,
Non assumere un’aria solenne o triste.
Continua a ridere di quello che ci faceva ridere, di quelle piccole cose che tanto ci piacevano quando eravamo insieme.
Sorridi, pensa a me e prega per me.
Il mio nome sia sempre la parola familiare di prima.
Pronuncialo senza la minima traccia d’ombra o di tristezza.
La nostra vita conserva tutto il significato che ha sempre avuto.
È la stessa di prima,
C’è una continuità che non si spezza.
Cos’è questa morte se non un trascurabile incidente?
Perché dovrei essere fuori dai tuoi pensieri e dalla tua mente, solo perché sono fuori dalla tua vista?
Non sono lontano, sono dall'altra parte, proprio dietro l'angolo.
Va tutto bene; nulla è perduto.
Un breve istante e tutto sarà come prima.
E come rideremo dei problemi della separazione quando ci incontreremo di nuovo!

1 Novembre: festa di Ognissanti

La Solennità di Tutti i Santi, nota anche come Ognissanti (in latino: Festum Omnium Sanctorum), celebra insieme la gloria e l'onore di tutti i Santi, canonizzati e non. Inizialmente, i santi venivano celebrati nel giorno del loro martirio. La data fu scelta dalla Chiesa cattolica per volere di Papa Gregorio IV, nel IX secolo. Dal 14 maggio al 1 novembre probabilmente per sovrapporsi a antiche feste pagane (festa di fine raccolto e rinnovamento, come la Samhain celtica) e per commemorare collettivamente i martiri e i santi.

Destinata non solo ad onorare i santi propriamente detti, poiché l'intenzione della Chiesa è volere abbracciare tutti i fedeli trapassati in grazia e giunti alla glorificazione definitiva in Paradiso.

È festa di precetto.

Martirologio romano.

Solennità di tutti i Santi uniti con Cristo nella gloria: oggi, in un unico giubilo di festa la Chiesa, ancora pellegrina sulla terra, venera la memoria di coloro della cui compagnia esulta il cielo, per essere incitata dal loro esempio, allietata dalla loro protezione e coronata dalla loro vittoria davanti alla maestà divina nei secoli eterni. 

Sono i colori del momento

Il Burgundy, o rosso borgogna,  

e il bordeaux  

sono i colori di tendenza 

per l'Autunno-Inverno 2025/26.

Abiti, cappotti e accessori 

fanno bella mostra nelle vetrine 

di boutique e negozi d’abbigliamento.

Nelle diverse nuance, 

questi colori si abbinano

al nero, tortora, grigio, panna, 

verde, ocra, denim

o borgogna tono su tono,

per outfit eleganti e sofisticati

o moderni e audaci.

Tonalità molto apprezzate
anche nell'interior design 

per la capacità di rendere accogliente

e ricercato qualsiasi ambiente.
Via libera, quindi, su pareti, divani,
testate del letto, cuscini, tende...

Il vero lusso è casa

Non il resort a cinque stelle, non l’hotel con vista mare, non la spa in cima a una montagna. Il vero lusso, oggi, è poter stare bene a casa propria.

Non perché manchi la voglia di partire, ma perché è confortante trovare la pace interiore tra le proprie mura.

Casa non è solo un luogo: è uno stato mentale. È il profumo del caffè al mattino, il silenzio che ti accoglie quando chiudi la porta, il tuo divano, il gatto che ti viene incontro, i libri lasciati a metà, il pigiama che conosce le tue domeniche.

In un mondo che ci spinge sempre fuori, dove tutto è movimento, appuntamenti, prestazioni, selfie, voli low cost, socializzazione forzata…

la vera ricchezza è potersi permettere la quiete.

Sapersi bastare.

Avere un rifugio, e sentirlo come tale.

Stare a casa non è isolamento, è intimità.

Non è solitudine, è scelta.

È dirsi: sto bene qui, con me. (…)

"Mi piace stare a casa. La mia vita è molto semplice. Leggo molti libri. Guardo tanti film. Ascolto un sacco di musica. Passeggio con il cane. Cucino con la mia famiglia. Sì, sono noioso."

E in tempi in cui tutto corre, dove anche il relax è spesso ostentazione, ritrovare la gioia semplice di un pomeriggio sul divano è un atto rivoluzionario.

E profondamente lussuoso.

Sebastiano Alicata

"E faremo l'amore" di Charles Bukowski

- Allora cosa faremo?

- L’amore.

- Davvero?
- Si.
- Perfetto, allora mi spoglio.
- E perché ti togli i vestiti?
- Per fare l’amore.
- E chi ti ha detto che devi spogliarti per fare l’amore?

- Che io sappia, si fa così.
- No, quello non è amore, quello è possesso.
- Non capisco, e come si fa?
- Lasciati addosso i vestiti e parliamo fino a stancarci, 

fino a provare a decifrarti, fino a conoscere tutto a memoria,
fino a scoprire i nostri segreti più profondi,

fino a scioglierci solo guardandoci,
fino a quando questi occhi si stanchino e mi obblighino a dormire.
- E proverai a tenerli ancora aperti?
- Si, solo per vederti.

Mamma, devo raccontarti una cosa...

"Mamma, devo raccontarti una cosa che ti farà piangere da morire…"

"Dimmi, tesoro."

"Oggi a scuola mi hanno messo al banco con un bambino… non so bene com’è, sta su una carrozzina, guarda sempre in su, muove la testa e gli scende un po’ di saliva dalla bocca."

"E cos’è che ti ha fatto piangere così tanto, amore mio?"

"Per i primi due giorni non ha mai parlato con nessuno, mamma. Sempre zitto, sempre solo. Te lo giuro!

Oggi invece, che stava al banco con me, mi ha preso la mano… e ha riso."

"E tu, che gli avevi detto?

"Niente! Gli ho solo fatto vedere il mio temperino nuovo, quello che abbiamo comprato ieri. Gli ho dato una matita e insieme l’abbiamo temperata.

Lui teneva la matita, io giravo il temperino…

Mamma, mi veniva da piangere dalla felicità, perché rideva.

Era felice!"

"Speriamo che domani mi lascino ancora al banco con lui… così gli faccio temperare tutte le mie matite.

Anzi, mamma, se potessi, gli farei temperare tutte le matite del mondo."

Marilena Pallareti

Occorre fare dei cambiamenti nella vita dei nostri bambini

Occorre fare dei cambiamenti nella vita dei nostri bambini prima che un’intera generazione vada sotto farmaci.

C’è una tragedia silenziosa che si sta svolgendo nelle nostre case, e riguarda i nostri gioielli più preziosi: i nostri bambini e adolescenti. 

Attraverso il mio lavoro, ho visto e continuo vedere questa "tragedia" sotto i miei occhi. I nostri bambini e adolescenti sono in uno stato emotivo devastante!

Negli ultimi 16/18 anni sono state pubblicate statistiche allarmanti circa il continuo aumento di disturbi psicologici nei bambini, che stanno raggiungendo livelli quasi epidemici:

🔸️1 bambino su 4 ha problemi di salute mentale.

🔸️ I disturbi dello spettro ADHD (deficit di attenzione/iperattività) sono aumentati del 46%.

🔸️Fra gli adolescenti,  la depressione è aumentata del 39%.

🔸️ Nell’età fra i 10 e 14 anni, i suicidi sono aumentati del 200%.

Quante altre prove ci servono per svegliarci?

All’origine dei problemi attuali di molti bambini vi sarebbero i genitori e l’ambiente circostante.

Da anni, ed oggi ancora di più, i bambini vengono privati delle basi per un’infanzia sana, cioè: genitori emotivamente presenti, limiti ben definiti e figure di guida, responsabilità, alimentazione equilibrata e numero adeguato di ore di sonno, movimento e vita all’aria aperta, gioco creativo, interazioni sociali, opportunità di avere del tempo libero e momenti di noia.

Al contrario oggi ai bambini vengono offerti: genitori "digitalmente distratti", genitori indulgenti che permettono ai figli di "comandare", convincimento che tutto gli è dovuto, alimentazione non equilibrata e poche ore di sonno, vita sedentaria dentro casa, stimolazioni continue, babysitter tecnologiche, gratificazioni immediate, assenza di momenti di noia.

È fondamentale:

▫️Fissate dei limiti, e ricordate che voi siete i genitori del bambino, non degli amici.

▫️Offrite al bambino uno stile di vita ricco di ciò di cui ha bisogno, non solo di ciò che vuole.

▫️Non abbiate paura di dire "NO!" quando ciò che il bambino vuole non è ciò di cui ha bisogno.

▫️Date a vostro figlio cibi nutrienti e limitate gli snack.

▫️Trascorrete almeno un’ora al giorno in uno spazio verde: andando in bicicletta, camminando, osservando la natura, l’ambiente.

▫️Mettete via i cellulari durante i pasti.

▫️Fate giochi da tavolo.

▫️Fate svolgere al bambino piccoli lavori domestici.

▫️Assicuratevi che il bambino dorma un numero sufficiente di ore in una camera priva di dispositivi tecnologici.

Insegnategli la responsabilità e l’indipendenza e non proteggeteli dai piccoli fallimenti. In questo modo, imparerà a superare le grandi sfide della vita.

▫️Non siate voi a preparargli lo zaino per la scuola, non portateglielo voi, se ha dimenticato a casa il pranzo o il diario non portateglielo a scuola, non sbucciate una banana per un bambino di 5 anni. Insegnategli come si fa.

Cercate di ritardare le gratificazioni e fornitegli opportunità di "annoiarsi", perché è proprio nei momenti di noia che si risveglia la creatività.

▫️Non ritenetevi la fonte d’intrattenimento dei vostri figli

▫️Non curate la noia con la tecnologia

▫️Non usate strumenti tecnologici durate i pasti, in macchina, al ristorante, nei supermercati. Usate questi momenti come opportunità per insegnare ai bambini a essere attivi anche nei momenti di noia.

▫️Aiutateli a creare un "kit di pronto soccorso della noia", con attività e idee per questi momenti.

▫️Siate presenti per i vostri bambini, adolescenti e insegnate loro come disciplinarsi e comportarsi.

▫️Spegnete i cellulari finché i bambini non vanno a letto, per evitare di essere distratti.

▫️Insegnate al bambino come riconoscere e gestire la rabbia o la frustrazione.

▫️Insegnategli a salutare, a condividere, a stare a tavola, a ringraziare.

▫️Siategli vicini dal punto di vista emotivo: sorridetegli, abbracciatelo, leggete per lui, giocate insieme.

Occorre fare dei cambiamenti nella vita dei nostri bambini e adolescenti prima che un’intera generazione vada sotto farmaci. Non è ancora troppo tardi, ma molto presto potrebbe esserlo.

Marilena Pallareti